有部分人不知道花椰菜是花椰花類什么，其實(shí)這就是菜什菜甘一種常見(jiàn)的蔬菜，屬于甘藍(lán)的變種變種，通過(guò)花椰菜圖片就可以發(fā)現(xiàn)跟西蘭花長(zhǎng)的蔬菜似花神奇非常相似，因?yàn)槲魈m花也是西蘭甘藍(lán)屬的蔬菜，只不過(guò)是椰菜養(yǎng)生另一個(gè)變種而已?；ㄒ俗鳛橐M(jìn)蔬菜，圖片在國(guó)內(nèi)非常受歡迎，花椰花類無(wú)論是菜什菜甘口感營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都非常不錯(cuò)。

花椰菜是變種甘藍(lán)變種蔬菜

要說(shuō)花椰菜是什么，準(zhǔn)確一點(diǎn)說(shuō)就是蔬菜似花神奇十字花目、十字花科、西蘭蕓苔族、椰菜養(yǎng)生蕓苔屬、圖片甘藍(lán)種的花椰花類一年生植物，簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)就是甘藍(lán)的變種，所以有的地方會(huì)叫其甘藍(lán)花，主要是因?yàn)榛ㄒ俗鳛楦仕{(lán)的變種，吃的是其花球和花徑，從花椰菜圖片中就可以看到食用部分。

不過(guò)花椰菜并不是我國(guó)本土蔬菜，而是地中海沿岸的特產(chǎn)，在19世紀(jì)傳入中國(guó)，隨后因其良好的口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值而被大眾喜歡，所以現(xiàn)在種植面積特別廣，成為中國(guó)菜園里的一種主要蔬菜。其也被認(rèn)為是一種高技術(shù)蔬菜，主要難點(diǎn)在早熟品種的育苗和采種上。

在外觀上，花椰菜的花球質(zhì)地密集，表面潔白，部分會(huì)有點(diǎn)泛黃，呈現(xiàn)顆粒狀，一般花型都會(huì)比較大，一株只有一個(gè)花椰菜，從花椰菜圖片上也可以看到，但足夠一家5口人吃2-3餐的。在口感上，花椰菜鮮嫩、風(fēng)味鮮美，而且是老少皆宜的一種蔬菜。

營(yíng)養(yǎng)方面，花椰菜不僅富含多種維生素，而且含有一般蔬菜沒(méi)有的維生素K，能預(yù)防內(nèi)出血及痔瘡、減少出血、促進(jìn)血液凝固的作用。另外還是含類黃酮最多的蔬菜之一，而且還和大白菜一起被美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)認(rèn)定為抗癌效果最好的蔬菜，所以花椰菜是什么菜？是一款非常健康的綠色蔬菜。

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不過(guò)市場(chǎng)上你會(huì)發(fā)現(xiàn)花椰菜和西蘭花非常相似，幾乎就只有顏色不同，花椰菜是白色有點(diǎn)偏黃，而西蘭花是綠色，要知道兩者都是甘藍(lán)的變種，而在各項(xiàng)營(yíng)養(yǎng)成分方面，西蘭花要比花椰菜稍豐富一點(diǎn)，但價(jià)格也相對(duì)要高一些，而且口感不同，可根據(jù)個(gè)人喜好來(lái)選擇。