一日之計(jì)在于晨，早餐做法中式治美作方每個(gè)早晨都是食譜式明生百十分重要的，特別是簡(jiǎn)單雞蛋健康早晨的飲食，很多人都為了多睡一會(huì)忽略早晨，快速科網(wǎng)想著不吃一頓肯定沒(méi)事，餅西其實(shí)不吃早餐的味又危害十分的嚴(yán)重，所以早餐一定要吃，附制法養(yǎng)下面我來(lái)為大家推薦幾份早餐食譜簡(jiǎn)單快速做法，早餐做法中式治美作方既不會(huì)耽誤大家的食譜式明生百時(shí)間，還營(yíng)養(yǎng)美味。簡(jiǎn)單雞蛋健康

早餐食譜簡(jiǎn)單快速做法

1、快速科網(wǎng)土豆雞蛋餅

準(zhǔn)備材料：低筋面粉，餅西雞蛋、味又土豆、附制法養(yǎng)孜然、早餐做法中式治美作方胡椒粉

先把土豆處理后切絲浸泡后瀝干，這個(gè)可以在前一天晚上就準(zhǔn)備好，放入冰箱。

我們將土豆準(zhǔn)備好以后便是面粉，我們將面粉加水?dāng)嚢璩珊缓蠹尤霐嚢杈鶆虻碾u蛋，

熱鍋放油，將雞蛋和面粉糊糊混合好以后加入鍋中煎一下，等成餅狀，然后盛到一邊，將土豆放入鍋中炒熱，加入一些孜然胡椒粉，炒熟，在和雞蛋餅卷在一起吃，美味又健康。養(yǎng)生百科網(wǎng) WWw.CNYsbk.cOM

2、奶酪三明治

準(zhǔn)備材料：吐司，雞蛋，火腿，奶酪

將雞蛋倒入鍋中煎成蛋餅，然后將火腿煎熟，

最后將吐司準(zhǔn)備好，一片吐司一片火腿一片奶酪，在加上一片吐司將雞蛋放在上面，對(duì)角切一下，美味的奶酪吐司單明中就做好了，是不是十分的簡(jiǎn)單呢。

3、陽(yáng)春面

準(zhǔn)備材料：面條，香蔥，醬油，豬油，鹽

將面條煮熟，然后撈到?jīng)鏊镞^(guò)涼，取一個(gè)大碗放一下豬油，加入鹽，在加入熱水將豬油化開(kāi)。

然后根據(jù)個(gè)人口味加入醬油，或者其他的調(diào)理，在碗中倒入煮面條的開(kāi)水，將調(diào)料沖開(kāi)，放入面條，撒上蔥花，如果覺(jué)得營(yíng)養(yǎng)不夠的話，還可以煎一個(gè)雞蛋，美味的陽(yáng)春面便完成了。

4、皮蛋瘦肉粥

準(zhǔn)備材料：皮蛋，米，豬肉，蔥，姜，小油菜，生抽

將米洗干凈，然后放入電飯煲煮粥，然后在將皮蛋切碎，小油菜切碎洗干凈，蔥姜切。絲，豬肉切絲

然后將鍋里放油，待油熱了，放入蔥姜炒，不要用大火，不然容易糊，然后將豬肉炒熟以后放入皮蛋。

最后將炒熟的皮蛋豬肉，還有洗干凈切碎的小油菜，放入電飯煲和煮好的粥，在煲一會(huì)，根據(jù)自己的口味加入一點(diǎn)鹽，或者其他調(diào)理，美味的皮蛋瘦肉粥便做好了。