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音樂(lè)是首最生音生網(wǎng)最好的療養(yǎng)師，在中醫(yī)學(xué)中，經(jīng)典音樂(lè)是樂(lè)中理臟樂(lè)線可以感染我們的情緒的，從而也會(huì)影響到我們的醫(yī)調(diào)身體，這里給大家分享二十三首最經(jīng)典的腑音養(yǎng)生音樂(lè)，非常有效的聽(tīng)神中醫(yī)調(diào)理五臟六腑音樂(lè)，用樂(lè)如用藥和藥物治療一樣，奇養(yǎng)對(duì)人體有一定的首最生音生網(wǎng)調(diào)節(jié)作用。

二十三首最經(jīng)典的經(jīng)典養(yǎng)生音樂(lè)

1、《紫竹調(diào)》--心臟

21：00－23：00是欣賞這首歌的最佳時(shí)間，生活中的醫(yī)調(diào)壓力太大，睡眠不足都會(huì)傷害我們的腑音心臟。我們?cè)谧訒r(shí)的聽(tīng)神時(shí)候一定要心氣平和下來(lái)，這首歌對(duì)平和心情有很好的奇養(yǎng)幫助。

2、首最生音生網(wǎng)《胡笳十八拍》--肝

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19：00－23：00一天中陰氣最重的時(shí)間，這個(gè)時(shí)候能克制旺盛的肝氣，避免演變成肝火，肝火旺盛就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)抑郁、暴躁易怒等情緒，還有口苦、潰瘍、痛經(jīng)等。

3、《十面埋伏》--脾臟

飯后一小時(shí)內(nèi)聽(tīng)。脾臟不適就容易出現(xiàn)腹脹、大便溏泄、肥胖、面黃、乏力等癥狀，我們身體活動(dòng)所需要的的能量都需要經(jīng)過(guò)脾胃的對(duì)食物的消化吸收得來(lái)。平時(shí)注意不要暴飲暴食。

4、《陽(yáng)春白雪》--肺

肺氣是需要滋潤(rùn)的，這首曲子的曲調(diào)比較剛剛，有助長(zhǎng)肺氣平衡肺氣的功效，通過(guò)音樂(lè)將肺氣梳理一遍。最適合在15：00－19：00的時(shí)候聽(tīng)，事半功倍。

5、《梅花三弄》--養(yǎng)腎

一首曲子聽(tīng)完神清氣爽，渾身輕松。像我們平時(shí)熬夜、喝酒、喝濃茶、過(guò)度勞累都會(huì)傷腎。在7：00－11：00聽(tīng)效果更好。

上面這些就是中醫(yī)調(diào)理五臟六腑音樂(lè)，除了這些音樂(lè)還有很多可以體內(nèi)，像養(yǎng)心音樂(lè)要平和；養(yǎng)脾音樂(lè)需要溫和，有節(jié)奏；養(yǎng)肺的音樂(lè)要滋潤(rùn)，曲調(diào)高昂。生活中也要多注意養(yǎng)生保健，保持健康的生活方式。